Futbolcular dayanıklılık testinden geçti
Yayınlanma:
Konyaspor, yeni sezon hazırlıklarına Kayacık Tesisleri'nde devam ediyor. Konya etap çalışmalarının üçüncü gününde futbolculara kuvvet ve dayanıklılık testi uygulandı.
İki gruba ayrılan futbolcular, fitness salonunda sakatlık risk analizi kapsamında kuvvet testleri (Nordbord, Groinbar), fonksiyonel hareket değerlendirmesi, sıçrama ve yere iniş değerlendirme testlerinden geçti.
Sahadaki ise diğer futbolculara Teknik Direktörümüz Recep Uçar yönetiminde dayanıklılık testi yapıldı.
Futbolcuların dayanıklılık kapasitelerini belirlemek amacıyla 30-15 IFT testi uygulandı.
Takım, hazırlıklarına saat 18:30’da yapacağı antrenman ile devam edecek.
Spor
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.